Cara membuat jus buah naga merah dan manfaatnya

         

Jus buah naga

            Mengomsumsi buah naga merah dan stroberi ternyata banyak manfaat yang kita dapatkan buah naga dan stroberi biasanya dijadikan jus dan sebagai campuran bahan minuman segar lainnya. Buah naga merah termasuk dari marga hylocereus dan juga selenicereus buah ini berasal  dari Mexico , Amerika tengah dan Amerika selatan akan tetapi pertumbuhannya sudah menyebar di seluruh asia termasuk Indonesia.

              Buah setroberi sangat bagus untuk ibu - ibu hamil dikarenakan terdapat kalori dan asam folat atau vitamin B yang dapat membantu perkembangan sistem syaraf dan pembentukan sel darah merah sedang kamdungan yang terdapat pada buah naga antara lain protein, kalsium dan juga anti oksidan yang dapat mencegah timbulnya kanket dan osteoporosis. Buah naga dan stroberi paling enak dan segar bila dibuat jus untuk membuatnya sendiri sangatlah mudah.

Bahan - bahan :

1. 1 buah naga merah segar
2. 100 gr buah stroberi
3. 2 sdm sirup marjan
4. 100 ml air putih matang
5. Es  batu secukupnya

Cara membuatnya :

Masukkan semua bahan tersebut kedalam blender haluskan selanjutnya tuang sambil disaring kedalam gelas.